FamBear

ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນການດູແລເດັກນ້ອຍໃນກຸງເທບ: ຄວນຈັດການຫຍັງແດ່ກ່ອນລູກອາຍຸຄົບ 12 ເດືອນ

ການຍ້າຍມາຢູ່ກຸງເທບພ້ອມລູກນ້ອຍອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຮີບດ່ວນໄດ້ໄວ. ຂ່າວດີຄື ທ່ານສາມາດຈັດລະບົບການດູແລເດັກອ່ອນເປັນຂັ້ນໆ ເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວມີຜູ້ຊ່ວຍຕັ້ງແຕ່ອາທິດທຳອິດ ຂະນະທີ່ຄ່ອຍໆສ້າງກິດຈະວັດລະຍະຍາວທີ່ໝັ້ນຄົງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຈັດການໃນ 7 ມື້ທຳອິດ

ເລີ່ມຈາກການຈັດຫາຜູ້ດູແລແບບທັນທີ ແລະ ພື້ນຖານຄວາມປອດໄພ. ຈອງ babysitter ເປັນຊ່ວງສັ້ນໆ ເພື່ອປົກປ້ອງຕາຕະລາງຂອງທ່ານ ໃນຂະນະທີ່ສຳຫຼວດທາງເລືອກລະຍະຍາວ. ຂຽນກິດຈະວັດຂອງລູກໄວ້ໃນບັນທຶກຮ່ວມອັນດຽວ: ຊ່ວງເວລາໃຫ້ນົມ, ສັນຍານກ່ອນນອນ, ວິທີປອບໂຍນ, ອາການແພ້, ແລະ ຜູ້ຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜູ້ຊ່ວຍຊົ່ວຄາວແບບດ່ວນ ໃຫ້ເລີ່ມຈາກໂປຣໄຟລ໌ທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້ໃນ ບໍລິການ babysitter ແລະ ລະບຸໃຫ້ຊັດເຈນວ່າລູກຂອງທ່ານອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ເດືອນ.

ໄລຍະເວລາການຈັດຫາຜູ້ດູແລເດັກອ່ອນໃນກຸງເທບໂດຍທົ່ວໄປ

ສ່ວນໃຫຍ່ຄອບຄົວຈະໃຊ້ແຜນ 3 ຂັ້ນ:

  1. ການດູແລຊົ່ວຄາວໃນອາທິດ 1-2
  2. ຮອບລອງງານໃນອາທິດ 2-4
  3. ແຜນປະຈຳທີ່ສະເໝີສະເໝືອນໃນອາທິດ 4-8

ຈັງຫວະທີ່ແນ່ນອນຂຶ້ນກັບເຂດທີ່ຢູ່, ຄວາມພ້ອມຂອງຜູ້ດູແລ, ແລະ ຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໄລຍະລໍຖ້າທີ່ພໍ່ແມ່ຄວນຄາດໄວ້

ສຳລັບການດູແລທີ່ເນັ້ນເດັກອ່ອນ ຄວນຄາດໄວ້ວ່າຈະມີແຮງກົດດັນເລື່ອງຄິວພໍສົມຄວນໃນຊ່ວງປ່ຽນພາກຮຽນ ແລະ ຫຼັງວັນພັກໃຫຍ່. ໄລຍະວາງແຜນທີ່ເປັນຈິງຄື 2-8 ອາທິດ ສຳລັບຄູ່ທີ່ກົງໃຈ ແລະ ຕາຕະລາງທີ່ຕ້ອງການ. ຖ້າວັນເລີ່ມວຽກຂອງທ່ານກຳນົດແນ່ນອນ ໃຫ້ເລີ່ມຕິດຕໍ່ລ່ວງໜ້າ 4-6 ອາທິດ ແລະ ດຳເນີນຢ່າງນ້ອຍ 2 ທາງເລືອກຄຽງຄູ່ກັນ.

ວິທີຄັດກອງຜູ້ດູແລເດັກອ່ອນໃຫ້ຖືກຈຸດ

ໃຊ້ການຄັດກອງແບບເນັ້ນປະຕິບັດ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນສະຄຣິບສຳພາດຍາວ. ໃຫ້ໂຟກັດທີ່:

  • ປະສົບການດູແລເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ເດືອນແບບລົງມືເຮັດ
  • ຂັ້ນຕອນການກຽມນົມຂວດ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມການໃຫ້ອາຫານ
  • ຫຼັກການນອນປອດໄພ ແລະ ນິໄສການເຝົ້າຕິດຕາມເດັກ
  • ຮັບມືໄດ້ກັບອາການທ້ອງອືດ, ຊ່ວງຟັນຂຶ້ນ, ແລະ ມື້ທີ່ນອນບໍ່ເປັນເວລາ
  • ຄວາມນ່າເຊື່ອຖືເລື່ອງການເດີນທາງສຳລັບການເລີ່ມວຽກແຕ່ເຊົ້າ

ຖ້າຕ້ອງການຜູ້ຊ່ວຍປະຈຳລະຍະຍາວ ໃຫ້ປຽບທຽບໂປຣໄຟລ໌ໃນ ບໍລິການ nanny. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມທາງການແພດ ໃຫ້ເບິ່ງ ບໍລິການພະຍາບານ ເພື່ອເລືອກຂອບເຂດການດູແລທີ່ເໝາະສົມ.

inline-1

ຊ່ວງງົບປະມານລາຍເດືອນສຳລັບການດູແລເດັກອ່ອນ

ຄອບຄົວຕ່າງຊາດສ່ວນໃຫຍ່ໃນກຸງເທບວາງງົບປະມານປະມານ 18,000-45,000 ບາດຕໍ່ເດືອນ ຕາມຈຳນວນຊົ່ວໂມງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ສັດສ່ວນວັນທຳມະດາກັບວັນສຸດທ້າຍອາທິດ. ນັ້ນຄິດເປັນປະມານ $550-$1,380 ຕາມອັດຕາແລກປ່ຽນເມື່ອເດືອນເມສາ 2026. ຄວນສ້າງແຜນຫຼັກກ່ອນ ແລ້ວຄ່ອຍເພີ່ມຊ່ວງເວລາເສີມ ເຊັ່ນ ຄ່ຳຄືນອອກໄປຂ້າງນອກ ຫຼື ການສຳຮອງຜູ້ດູແລ.

ເຊັກລິສຕ໌ງ່າຍໆກ່ອນລູກອາຍຸຄົບ 12 ເດືອນ

  • ຈັດເຮັດແຜ່ນສະຫຼຸບກິດຈະວັດເດັກອ່ອນ 1 ໜ້າ
  • ກຽມອຸປະກອນຄວາມປອດໄພໃນບ້ານ ແລະ ອຸປະກອນໃຫ້ອາຫານ
  • ຢືນຢັນທາງເລືອກຜູ້ດູແລສຳຮອງ
  • ນັດຮອບລອງ 2 ຄັ້ງກ່ອນຕົກລົງແບບປະຈຳ
  • ກຳນົດຮູບແບບສົ່ງຕໍ່ວຽກໃນແຕ່ລະກະ
  • ທົບທວນແຜນທຸກ 2 ອາທິດ ເພາະກິດຈະວັດຂອງລູກຈະປ່ຽນໄປ

ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ຄອບຄົວມັກເຮັດໃນເດືອນທຳອິດ

ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ພົບບໍ່ຫາຍຄື ພະຍາຍາມແກ້ທຸກຢ່າງດ້ວຍການຈ້າງຄົນດຽວໃນທັນທີ. ໃນທາງປະຕິບັດ ຄອບຄົວທີ່ປັບຕົວໄດ້ລື່ນໄຫຼມັກແຍກບັນຫາເປັນຊັ້ນໆ: ການຄຸ້ມຄອງທັນທີ, ການຢືນຢັນຄວາມເໝາະສົມ, ແລະ ຈັງຫວະລະຍະຍາວ. ອີກບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍໆແມ່ນບໍ່ບັນທຶກກິດຈະວັດໃຫ້ຊັດ. ຄຸນນະພາບການດູແລເດັກອ່ອນມັກລົດລົງບໍ່ແມ່ນເພາະເຈດຕະນາບໍ່ດີ ແຕ່ເພາະການສົ່ງຕໍ່ຂໍ້ມູນຍັງບໍ່ຊັດເຈນ.

ທາງແກ້ທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງຄື ມີບັນທຶກສົ່ງຕໍ່ສະບັບດຽວທີ່ອັບເດດຕະຫຼອດ ແລະ ປັບປຸງທຸກສອງສາມມື້. ໃສ່ຊ່ວງປະລິມານນົມທີ່ກິນ, ສັນຍານເວລາເດັກເຫນື່ອຍລ້າເກີນໄປ, ລຳດັບການປອບໂຍນທີ່ມັກໄດ້ຜົນ, ຜູ້ຕິດຕໍ່ສຳຮອງສຸກເສີນ, ແລະ ວິທີຮັບມືເມື່ອເດັກນອນບໍ່ສຳເລັດ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງທັງຝັ່ງພໍ່ແມ່ ແລະ ຜູ້ດູແລ ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ການປຽບທຽບຮອບລອງເປັນກາງຫຼາຍຂຶ້ນ.

inline-2

ວິທີຈັດຮອບລອງທີ່ຊ່ວຍທຳນາຍຄວາມເໝາະສົມໄດ້ຈິງ

ການລອງສັ້ນໆພຽງຄັ້ງດຽວອາດເບິ່ງຄືດີ ແຕ່ຍັງອາດຊ່ອນຄວາມບໍ່ກົງກັນຂອງກິດຈະວັດ. ຄວນລອງຢ່າງນ້ອຍ 2 ຮອບໃນບໍລິບົດທີ່ຕ່າງກັນ: ຮອບໜຶ່ງໃນຊ່ວງໃຫ້ນົມ ແລະ ອີກຮອບໃນຊ່ວງທີ່ກົດດັນເວລາປ່ຽນຜ່ານ (ສົ່ງມອບເວລານອນ, ຊ່ວງພໍ່ແມ່ມີສາຍໂທທັບຊ້ອນ, ຫຼື ກິດຈະວັດຕອນແລງ). ສັງເກດຄວາມນິ່ງໃນການປະຕິບັດ, ຄວາມສະເໝີສະເໝືອນເລື່ອງສຸຂະອະນາໄມ, ແລະ ຄວາມຊັດເຈນໃນການສື່ສານ.

ໃຊ້ຕາຕະລາງໃຫ້ຄະແນນແບບງ່າຍຫຼັງຈາກແຕ່ລະຮອບລອງ:

  • ຄວາມມັ່ນໃຈໃນການອຸ້ມດູແລເດັກອ່ອນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນເບົາໆ
  • ຂັ້ນຕອນຈັດການນົມຂວດທີ່ສະອາດ ແລະ ວິໄນໃນການຆ້າເຊື້ອ
  • ການຈັບສັນຍານງ່ວງນອນ ແລະ ການປ້ອງກັນກ່ອນເດັກເມື່ອຍເກີນ
  • ຄວາມຕົງເວລາ ແລະ ຄວາມນ່າເຊື່ອຖືຂອງເສັ້ນທາງ
  • ຄຸນນະພາບການສົ່ງຕໍ່ວຽກຕອນຈົບກະ

ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ສັນຍານທີ່ວັດໄດ້ກ່ອນຕັດສິນໃຈລົງເວລາແບບປະຈຳ.

ວາງແຜນສຳຮອງສຳລັບອາທິດທີ່ວຽກໜາແນ່ນ

ການຈະລາຈອນ ອາກາດ ແລະ ຊ່ວງເວລາຕາມປະຕິທິນໂຮງຮຽນໃນກຸງເທບ ອາດລົບກວນແມ່ນແຕ່ກິດຈະວັດທີ່ວາງດີແລ້ວ. ສ້າງແຜນສຳຮອງກ່ອນຈະຕ້ອງໃຊ້ຈິງ. ໃຫ້ມີຜູ້ດູແລສຳຮອງຢ່າງນ້ອຍ 1 ຄົນທີ່ໄດ້ brief ໄວ້ແລ້ວ, ກຳນົດກົດການຍົກລະດັບວັນດຽວກັນ, ແລະ ອະນຸມັດລາຍລະອຽດການຮັບ-ສົ່ງລ່ວງໜ້າເມື່ອຈຳເປັນ. ຄອບຄົວທີ່ເຮັດແບບນີ້ຈະຫຼີກລ້ຽງຄວາມຕື່ນຕົກໃນນາທີສຸດທ້າຍ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການຍົກເລີກໄດ້ຫຼາຍ.

inline-3

ຫຼັກງ່າຍໆທີ່ໃຊ້ໄດ້: ຖ້າຕາຕະລາງປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານມີພັນທະທີ່ຍືດຫຍຸ່ນບໍ່ໄດ້ 2 ລາຍການຂຶ້ນໄປ ໃຫ້ຮັກສາທາງສຳຮອງທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ໄວ້ສະເໝີ. ຊ່ວງແລກອາດໃຊ້ເວລາປະສານງານເພີ່ມອີກໜ້ອຍ ແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສະດຸດທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງໃນພາຍຫຼັງ.

ຂໍ້ຄິດທິ້ງທ້າຍ

ການດູແລເດັກອ່ອນໃນກຸງເທບຈະງ່າຍຂຶ້ນ ຫາກທ່ານວາງແຜນເປັນຊັ້ນໆ ແທນການຫາຄຳຕອບສົມບູນແບບພຽງຢ່າງດຽວ. ເລີ່ມຈາກການຄຸ້ມຄອງລະຍະສັ້ນທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້, ທົດສອບຄວາມເໝາະສົມໃຫ້ໄວ, ແລ້ວຈຶ່ງລັອກຕາຕະລາງປະຈຳທີ່ເໝາະກັບລູກແລະຈັງຫວະຊີວິດຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ສຳລັບຄູ່ມືວາງແຜນຄອບຄົວໃນພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມ ເຂົ້າໄປເບິ່ງ ບລັອກ FamBear.

ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ

ພວກເຮົາຄວນເລີ່ມຈັດຫາຜູ້ດູແລເດັກອ່ອນໃນກຸງເທບເມື່ອໃດ?

ຖ້າເປັນໄປໄດ້ ໃຫ້ເລີ່ມ 4-6 ອາທິດກ່ອນວັນທີ່ຕ້ອງເລີ່ມຈິງ. ທ່ານຈະມີເວລາພໍສຳລັບການຄັດກອງ, ຮອບລອງງານ, ແລະ ທາງເລືອກສຳຮອງ 1 ທາງ.

ເລີ່ມດ້ວຍການດູແລຊົ່ວຄາວກ່ອນແມ່ນປົກກະຕິບໍ?

ປົກກະຕິ. ຫຼາຍຄອບຄົວເລີ່ມຈາກ babysitter ແບບຊ່ວງສັ້ນ 1-2 ອາທິດທຳອິດ ແລ້ວຈຶ່ງຂະຫຍາຍເປັນແບບປະຈຳເມື່ອຄວາມເໝາະສົມ ແລະ ກິດຈະວັດຊັດເຈນ.

ໄລຍະລໍຖ້າທີ່ສົມຈິງສຳລັບການດູແລທີ່ເນັ້ນເດັກອ່ອນຄືເທົ່າໃດ?

ໂດຍປະຕິບັດ ໃຫ້ຄາດໄວ້ປະມານ 2-8 ອາທິດ ສຳລັບຕາຕະລາງ ແລະ ໂປຣໄຟລ໌ຜູ້ດູແລທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ຂຶ້ນກັບພື້ນທີ່ ແລະ ຈັງຫວະເວລາ.

ການດູແລເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ເດືອນ ຄວນກວດສອບຫຍັງແດ່?

ກວດສອບປະສົບການອຸ້ມດູແລເດັກອ່ອນ, ສຸຂະອະນາໄມການກຽມນົມຂວດແລະການໃຫ້ອາຫານ, ຫຼັກການນອນປອດໄພ, ແລະ ຄວາມມັ່ນໃຈເມື່ອເຈີມື້ທີ່ນອນບໍ່ນິ່ງ.

ຄວນວາງງົບປະມານຕໍ່ເດືອນປະມານເທົ່າໃດ?

ຊ່ວງວາງແຜນທີ່ພົບບ່ອຍຄືປະມານ 18,000-45,000 ບາດຕໍ່ເດືອນ ຂຶ້ນກັບຊົ່ວໂມງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ສັດສ່ວນວັນທຳມະດາ/ທ້າຍອາທິດ.

Alexander Voronkov

Alexander Voronkov

FamBear Team

01 May 2026
26

ທ່ານມັກໂພສນີ້ບໍ?

ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນເພື່ອສະໜັບສະໜູນຜູ້ຂຽນ

ລິ້ງບົດຄວາມ:

http://fambear.com/lo/blog/bangkok-infantcare-starter-guide-before-12-months-lo

ບົດຄວາມອື່ນໆ

ເບິ່ງທັງໝົດ