FamBear

ຄູ່ມືການດູແລເດັກໃນລະດູຝົນບາງກອກ ສໍາລັບຄອບຄົວ Expat

ຖ້ານີ້ແມ່ນລະດູຝົນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານໃນບາງກອກພ້ອມລູກ, ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ແມ່ນຝົນເອງ ແຕ່ແມ່ນຄວາມບໍ່ແນ່ນອນເລື່ອງຮັບເດັກຈາກໂຮງຮຽນ, ການເດີນທາງທີ່ຊັກຊ້າ ແລະແຜນທີ່ປ່ຽນກະທັນຫັນ. ການມີລະບົບດູແລເດັກທີ່ຊັດເຈນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານສະຫງົບໄດ້ເມື່ອສະພາບອາກາດປ່ຽນໄວ.

ເປັນຫຍັງລະດູຝົນຈຶ່ງກະທົບການດູແລເດັກຫຼາຍກວ່າທີ່ຫຼາຍຄອບຄົວຄິດ

ປະມານເດືອນພຶດສະພາຫາຕຸລາ, ຫຼາຍຄອບຄົວໃນບາງກອກຈະເຈີຝົນຕົກໜັກໃນຕອນບ່າຍ, ນ້ໍາຖ້ວມຕາມຖະໜົນໃນບາງພື້ນທີ່ ແລະເວລາເດີນທາງທີ່ຊ້າລົງ. ແມ່ນແຕ່ມື້ທີ່ຝົນຕົກສັ້ນໆ, ເວລາເດີນທາງແບບປະຕູຫາປະຕູກໍປ່ຽນໄດ້ຫຼາຍ.

ສໍາລັບພໍ່ແມ່, ສິ່ງນີ້ມັກສ້າງຈຸດກົດດັນຫຼັກ 3 ຢ່າງ:

  • ເວລາຮັບ-ສົ່ງເດັກເຊື່ອຖືໄດ້ຫນ້ອຍລົງ.
  • ການເດີນທາງຂອງຜູ້ດູແລອາດຊ້າລົງ ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂຶ້ນ.
  • ເດັກໆຢູ່ໃນເຮືອນຫຼາຍຂຶ້ນ ທໍາໃຫ້ຕາຕະລາງແລະລະດັບພະລັງງານປ່ຽນໄປ.

ແຜນທີ່ດີໃນລະດູຝົນບໍ່ແມ່ນການພະຍາຍາມຄວບຄຸມອາກາດ. ມັນແມ່ນການກໍານົດກົດການທີ່ຊັດເຈນວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເກີດການລ່າຊ້າ.

ສ້າງ rain protocol ງ່າຍໆ ຮ່ວມກັບຜູ້ດູແລ

ກ່ອນເຂົ້າຊ່ວງຝົນໜັກ, ໃຫ້ຕົກລົງຮ່ວມກັນເປັນລາຍລັກອັກສອນເປັນ protocol ດຽວ. ໃຫ້ສັ້ນພໍທີ່ທຸກຄົນເຮັດຕາມໄດ້ໂດຍບໍ່ສັບສົນ.

ໃນ protocol ຄວນມີ:

  1. ເວລາຕັດສິນໃຈອອກເດີນທາງ: ເວລາອອກຈາກຈຸດທີ່ປອດໄພຊ້າທີ່ສຸດເພື່ອໄປຮັບເດັກ.
  2. ກົດການພາຫະນະສໍາຮອງ: ຈຸດທີ່ຄວນປ່ຽນຈາກ BTS/MRT ໄປແທັກຊີ.
  3. ນະໂຍບາຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: ໃຜເປັນຄົນຮັບຜິດຊອບຄ່າເດີນທາງເພີ່ມຈາກສະພາບອາກາດ.
  4. ຄວາມຖີ່ໃນການອັບເດດ: ຄວນສົ່ງອັບເດດຕໍາແໜ່ງທຸກກີ່ເວລາເມື່ອລ່າຊ້າ.
  5. ຜູ້ຕິດຕໍ່ສົ່ງຕໍ່ສຸກເສີນ: ຜູ້ໃຫຍ່ສໍາຮອງ 1 ຄົນ ຫາກຕິດຕໍ່ພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້.

ໃຊ້ແຊັດຫຼັກເພີຍງອັນດຽວສໍາລັບອັບເດດການຮັບເດັກທັງໝົດ. ເມື່ອຂໍ້ຄວາມກະຈາຍຫຼາຍແຊັດ, ລາຍລະອຽດສໍາຄັນຈະຕົກຫຼົ່ນໄດ້ງ່າຍ.

ຖ້າທ່ານຍັງກໍາລັງປຽບທຽບທາງເລືອກການດູແລລະຍະຍາວ, ເລີ່ມຈາກໂປຣໄຟລ໌ແລະຕົວກອງໃນ ໜ້າບໍລິການແມ່ເດັກ, ແລ້ວຄ່ອຍກໍານົດ protocol ລະດູຝົນໃນຊ່ວງສໍາພາດ.

ການວາງແຜນເດີນທາງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງໃນຊ່ວງຝົນບາງກອກ

ຫຼາຍຄອບຄົວວາງແຜນສະເພາະສະພາບຈະລາຈອນປົກກະຕິ. ໃນລະດູຝົນ ຄວນສ້າງແຜນໂດຍອີງໃສ່ ຊ່ວງເວລາທີ່ອາດລ່າຊ້າ ແທນ.

ໂຄງສ້າງທີ່ນໍາໄປໃຊ້ໄດ້:

checklist ການວາງແຜນດູແລເດັກລະດູຝົນປະຈໍາອາທິດຢູ່ໂຕະຄອບຄົວ
  • Buffer ມື້ປົກກະຕິ: ເພີ່ມເວລາ 20-30 ນາທີ.
  • Buffer ມື້ຝົນໜັກ: ເພີ່ມເວລາ 45-60 ນາທີ.
  • ມື້ຮັບເດັກສໍາຄັນ (ສອບເສັງ, ເລີກຮຽນໄວ, ນັດໝໍ): ຈອງພາຫະນະສໍາຮອງໄວ້ລ່ວງໜ້າ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ການໄປຮັບຊ້າສາມາດພາໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັງໄດ້ໄວ. ຕົກລົງກົດ "ບໍ່ໃຫ້ມີເລື່ອງແປກໃຈ": ຖ້າ ETA ປ່ຽນເກີນ 15 ນາທີ, ຜູ້ດູແລຕ້ອງສົ່ງອັບເດດສັ້ນໆ ທັນທີ.

ຮູບແບບຂໍ້ຄວາມຕົວຢ່າງ:

  • "ອອກຈາກໂຮງຮຽນ 16:10, ຝົນໜັກແຖວ Asok, ຄາດຮອດຄອນໂດ 17:05 ໂດຍແທັກຊີ."

ອັບເດດສັ້ນໆ ທີ່ອີງຂໍ້ເທັດຈິງ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມກັງວົນຂອງພໍ່ແມ່ໄດ້ດີກວ່າຄໍາອະທິບາຍຍາວໆ.

ຈັດເຮືອນໃຫ້ພ້ອມສໍາລັບບ່າຍທີ່ຕ້ອງຢູ່ໃນເຮືອນຍາວໆ

ລະດູຝົນໝາຍເຖິງການຢູ່ໃນເຮືອນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄອບຄົວທີ່ວາງໂຄງສ້າງກິດຈະກໍາໃນເຮືອນໄວ້ລ່ວງໜ້າ ມັກລາຍງານວ່າອາການງໍ້ແງ້ຊ່ວງແລງຫນ້ອຍລົງ.

ຈັດກິດຈະກໍາພ້ອມໃຊ້ 3 ຊຸດ:

  • ຫຼິ້ນໃນເຮືອນແບບໃຊ້ພະລັງງານສູງ (15-20 ນາທີ)
  • ກິດຈະກໍາຝຶກຈົດຈໍ່ແບບສະຫງົບ (20-30 ນາທີ)
  • routine ກ່ອນຜ່ອນຄາຍ (10-15 ນາທີ)

ຈັດ "ກ່ອງວັນຝົນ" ຂະໜາດນ້ອຍໃຫ້ພ້ອມ ມີອຸປະກອນສິນລະປະ, ປຶ້ມສະຕິກເກີ, puzzle ງ່າຍໆ ແລະຂອງຫຼິ້ນທີ່ຜັດປ່ຽນ. ການຜັດປ່ຽນອຸປະກອນທຸກອາທິດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກສົນໃຈຕໍ່ເນື່ອງ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊື້ໃໝ່ທຸກອາທິດ.

ສໍາລັບມື້ສໍາຮອງ ຫຼືມື້ທີ່ຕ້ອງການຜູ້ດູແລແບບແຈ້ງກະທັນຫັນ, ຄວນມີແຜນທີສອງໂດຍໃຊ້ ບໍລິການພີ່ລ້ຽງເດັກ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄົວເຮືອນຂອງທ່ານພຶ່ງພາເສັ້ນທາງເດີນທາງພຽງທາງດຽວ.

ການຈັດ routine ດູແລເດັກໃນວັນຝົນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຄວາມພ້ອມດ້ານສຸຂະພາບ ແລະວັນເຈັບປ່ວຍໃນຊ່ວງເດືອນຝົນ

ຝົນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈັບໂດຍກົງ, ແຕ່ວິຖີໃນລະດູຝົນສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຮັບເຊື້ອຈາກການເດີນທາງແອອັດ, ເສື້ອຜ້າປຽກຊຸ່ມ ແລະການຢູ່ຮ່ວມກຸ່ມໃນອາຄານ.

ຈັດ playbook ວັນເຈັບປ່ວຍແບບກະທັດຮັດໄວ້ລ່ວງໜ້າ:

  • ລາຍຊື່ຕິດຕໍ່ຄລີນິກເດັກໃກ້ບ້ານແລະໂຮງຮຽນ
  • ໂຮງໝໍທີ່ເລືອກໄວ້ ແລະເສັ້ນທາງໄປໄດ້
  • ແບບຟອມບັນທຶກຢາຂອງເດັກ
  • ໃບຍິນຍອມໃຫ້ຜູ້ດູແລຕັດສິນໃຈໄດ້ ຫາກພໍ່ແມ່ຕິດປະຊຸມ

ຄວນຕົກລົງຮ່ວມກັນກ່ຽວກັບຂໍ້ທີ່ຕ້ອງເຮັດແນ່ນອນ:

  • ປ່ຽນເສື້ອຜ້າທີ່ປຽກທັນທີເມື່ອຮອດເຮືອນ
  • ລ້າງມືທັນທີເມື່ອເຂົ້າບ້ານ
  • ເຮັດໃຫ້ເກີບແລະກະເປົາແຫ້ງກ່ອນມື້ຕໍ່ໄປ
  • ລາຍງານອາການເລີ່ມຕົ້ນໄວໆ ເຖິງຈະເປັນອາການເບົາ

ຖ້າຕາຕະລາງຄອບຄົວຂອງທ່ານປ່ຽນບ່ອຍ, ໃຫ້ປຽບທຽບທາງເລືອກໃນ ບໍລິການດູແລເດັກທັງໝົດ ແລະຄວນມີໂປຣໄຟລ໌ສໍາຮອງທີ່ຜ່ານການກວດໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 1 ຄົນ.

ວາງແຜນງົບສໍາລັບລໍຈິສຕິກການດູແລເດັກໃນລະດູຝົນ

ຄ່າດູແລເດັກໂດຍກົງສ່ວນໃຫຍ່ຍັງຄິດເປັນ THB, ແຕ່ໃນເດືອນຝົນອາດເຮັດໃຫ້ຕົ້ນທຶນ ດ້ານການດໍາເນີນງານ ສູງຂຶ້ນ:

checklist ຄວາມພ້ອມສຸກເສີນ ແລະສຸຂະພາບການດູແລເດັກໃນລະດູຝົນ
  • ການໃຊ້ແທັກຊີເພີ່ມຂຶ້ນ,
  • ຄ່າ OT ເປັນບາງຄັ້ງ,
  • ຄ່າຈອງຜູ້ດູແລສໍາຮອງເພີ່ມເຕີມ.

ສໍາລັບຫຼາຍຄອບຄົວ, ການເພີ່ມ weather buffer ລາຍເດືອນເລັກນ້ອຍ ຊ່ວຍເລີ່ມຕັດສິນໃຈໄດ້ບໍ່ຕ້ອງຮີບດ່ວນນາທີສຸດທ້າຍ. ຊ່ວງວາງແຜນທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງຄື 1,500-4,000 THB/ເດືອນ (ປະມານ $50-$120 ນັບເຖິງເດືອນເມສາ 2026) ຂຶ້ນກັບໄລຍະທາງ, ຕາຕະລາງໂຮງຮຽນ ແລະຄວາມຖີ່ການໃຊ້ແຜນສໍາຮອງ.

ໃຫ້ອ້າງອີງ USD ເທົ່າທີ່ຈໍາເປັນ ແລະໃຊ້ THB ເປັນຫຼັກສໍາລັບການຕັດສິນໃຈປະຈໍາວັນ. ທົບທວນ buffer ທຸກເດືອນ ແທນການຕອບສະໜອງແບບເທື່ອຕໍ່ເທື່ອ.

checklist ລະດູຝົນປະຈໍາອາທິດ ສໍາລັບພໍ່ແມ່ Expat

ໃຊ້ການກວດ 10 ນາທີນີ້ທຸກແລງວັນອາທິດ:

  1. ຢືນຢັນການປ່ຽນແປງປະຕິທິນໂຮງຮຽນຂອງອາທິດນັ້ນ.
  2. ໝາຍຊ່ວງເວລາສະພາບອາກາດທີ່ສ່ຽງສູງ.
  3. ຢືນຢັນເວລາໄປຮັບເດັກກັບຜູ້ດູແລອີກຄັ້ງ.
  4. ກວດສອບທາງເລືອກການເດີນທາງສໍາຮອງ.
  5. ເຕີມວັດສະດຸກິດຈະກໍາໃນເຮືອນ.
  6. ເຕີມຂອງຈໍາເປັນດ້ານສຸຂະພາບຂອງເດັກ.
  7. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່ສຸກເສີນເປັນປັດຈຸບັນ.

ຄວາມສະໝໍ່າສະເໝີສໍາຄັນກວ່າຄວາມຊັບຊ້ອນ. ລະບົບງ່າຍໆ ທີ່ເຮັດຊ້ໍາໄດ້ ຄືສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາທິດຝົນຈັດການໄດ້.

ສໍາລັບແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວາງແຜນການດູແລເດັກເພີ່ມເຕີມ, ເຂົ້າໄປເບິ່ງ ບລັອກ FamBear.

ຄໍາຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ

ຄວນເລີ່ມໃຊ້ແຜນສໍາຮອງການດູແລເດັກວັນຝົນໃນບາງກອກເມື່ອໃດ?

ເລີ່ມໃຊ້ເມື່ອພະຍາກອນອາກາດແລະສະພາບເສັ້ນທາງຊີ້ວ່າອາດມີການຮັບເດັກຊ້າເກີນ 30 ນາທີ, ຫຼືເມື່ອຜູ້ດູແລຫຼັກຢືນຢັນວ່າການເດີນທາງມີອຸປະສັກກ່ອນອອກເດີນທາງ.

ຄວນປ່ຽນໄປໃຊ້ແທັກຊີໃນທຸກມື້ຝົນເວລາໄປຮັບເດັກບໍ?

ບໍ່ຈໍາເປັນສະເໝີ. ໃຊ້ກົດງ່າຍໆ ຕາມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນທາງແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງເວລາ, ແລະປ່ຽນເມື່ອຄວາມສ່ຽງການຊ້າສູງ ຫຼືຊ່ວງເວລາປິດໂຮງຮຽນເຂັ້ມງວດ.

ຄອບຄົວ Expat ຄວນສໍາຮອງງົບເພີ່ມເທົ່າໃດສໍາລັບລໍຈິສຕິກການດູແລເດັກໃນລະດູຝົນ?

ຫຼາຍຄອບຄົວຈະກັນເງິນ 1,500-4,000 THB ຕໍ່ເດືອນ ເພື່ອຮອງຮັບຄ່າເດີນທາງເພີ່ມ, ຄ່າ OT ເປັນບາງຄັ້ງ ແລະການຈອງຜູ້ດູແລສໍາຮອງແບບກະທັນຫັນ.

ນິໄສການສື່ສານໃດສໍາຄັນທີ່ສຸດກັບຜູ້ດູແລໃນຊ່ວງຝົນໜັກ?

ໃຊ້ແຊັດດຽວແລະກໍານົດໃຫ້ອັບເດດ ETA ທັນທີເມື່ອເວລາຮອດປ່ຽນເກີນ 15 ນາທີ. ຂໍ້ຄວາມສັ້ນໆ ທີ່ຊັດເຈນຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມສັບສົນ.

ໃນໃບສຸກເສີນລະດູຝົນສໍາລັບເດັກ ຄວນມີຫຍັງແດ່?

ຄວນລວມຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່ໂຮງຮຽນ, ຂໍ້ມູນຜູ້ດູແລ, ໂຮງໝໍທີ່ເລືອກ, ລາຍລະອຽດຄລີນິກເດັກ, ບັນທຶກອາການແພ້ ແລະຄໍາແນະນໍາການເດີນທາງສໍາຮອງໃຫ້ຢູ່ໃນໜ້າດຽວ.

Alexander Voronkov

Alexander Voronkov

FamBear Team

17 Apr 2026
77

ທ່ານມັກໂພສນີ້ບໍ?

ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນເພື່ອສະໜັບສະໜູນຜູ້ຂຽນ

ລິ້ງບົດຄວາມ:

http://fambear.com/lo/blog/bangkok-rainy-season-childcare-guide-for-expat-families

ບົດຄວາມອື່ນໆ

ເບິ່ງທັງໝົດ